Μπιφτέκια Διαίτης!

 Υλικά:

Μισό κιλό κιμά μοσχαρίσιο

1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο 

4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 

Λίγο ελαιόλαδο

Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα, θυμάρι,ρίγανη σκόνη σκόρδου, κόλιανδρο & φυσικά σάψυχο!

2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα

1 αυγό

Εκτέλεση:

Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο κιμά μας και ζυμώνουμε πολύ καλά! 

Για πιο γρήγορα μπορείτε να προσθέσετε το κρεμμύδι με το σκόρδο στο μούλτι.

Πλάθουμε τα μπιφτέκια μας σε ότι μέγεθος θέλουμε! 

Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 25-30 λεπτά!

Αντί για πατάτες μπορείτε να βάλετε καρότο 🥕

Εύκολα νόστιμα και πάνω από όλα υγιεινά! 

Αααα έβαλα και λίγο κύμινο έτσι για την τσαχπινιά! Βγήκε τέλειο ❤️

Καλή όρεξη! ❤️