Θέλεις να πιεις κάτι υγιεινό, δροσερό αλλά και χορταστικό? Σου έχω μια πρόταση!
Υλικά:
1 κεσεδάκι blueberries
1 κεσεδάκι raspberries
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
Μια κούπα γάλα
1 κουταλιά του γλυκού μέλι
6-7 καρύδια
4-5 αμύγδαλα
Εκτέλεση:
Προσθέτουμε όλα μας τα υλικά στον αποχυμωτή. Αν δεν έχεις αποχυμωτή, στο μούλτι. Μπλεντάρουμε καλά! Διακοσμούμε με φρούτα και ότι άλλο μας αρέσει!
Η συνταγή βγάζει 2 ποτήρια.
Στην υγειά μας! ❤️
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου